Taller de Kundalini Yoga. Mantras y relajación con Gong

Un taller de Yoga Kundalini según las enseñanzas de Yogi Bhajan sostenido por el canto en directo de mantras y la vibración cósmica del gong.

El taller consistirá en la práctica colectiva del "kriya para despertar los 10 cuerpos", guiada por Anand Akash y acompañada por el canto en vivo de mantras de Doris.
Se trata de un kriya sencillo y muy completo que sirve para activar y equilibrar los 10 cuerpos que según las enseñanzas de Yogi Bhajan son: el alma, la mente negativa, la mente positiva, la mente neutral, el cuerpo físico, la línea de Arco, el aura, el cuerpo pránico, el cuerpo sutil y el cuerpo radiante. De hecho, tú aura agradecerá te vistas de blanco, y tu cuerpo radiante te amará si te pones un turbante en la cabeza.

Para la relajación final de la práctica déjate envolver por el sonido penetrante y transformador del gong.

🧘Finalizaremos la sesión con una meditación y un círculo de escucha activa para intercambiar impresiones.

Este taller es un viaje y para finalizar, nos compartimos donde fuimos cada uno. Si quieres llevarte un recuerdo, trae una botella de agua para cargarla con la vibración que se genere.

¡Bienvenidas todas las personas que sientan la llamada! 

Anand Akash es natural de Burgos y lleva más de dos años impartiendo clases de Yoga Kundalini de forma regular, así como sesiones colectivas e individuales de gong.

Doris es natural de Burgos pero reside actualmente en Ibiza, lleva más de un año despertando sus 10 cuerpos y cantando a diario. Cuando la vida lo permite, como ahora, acompaña con su canto a Anand Akash en sus clases.


Sat Nam