Gimnasia hipopresiva
Regalaté un tiempo para ti. Respiras profundo y relajas tu cuerpo. Te lenas de energía y vitalidad. Tonificas el suelo pélvico y el abdomen. Favoreces digestiones y activas la circulación sanguínea.
Espacio para encontrarse a través del yoga, la danza y la alegría. Respiración, equilibrio, cuerpo y energía.